În prima săptămână a lunii august este organizată, în fiecare an, de către numeroase instituții cu rol în asigurarea sănătății la nivel local, național și internațional, Săptămâna Mondială a Alimentației la Sân, urmărindu-se promovarea alăptării ca modalitate esențială de a investi în sănătatea mamei și copilului.
Alăptarea este una dintre cele mai eficiente modalități de a menține și asigura sănătatea și supraviețuirea copiilor după naștere, laptele matern oferind toată energia și nutrienții de care copiii au nevoie în primele șase luni de viață, acoperind jumătate sau mai mult din nevoile nutriționale din primul an de viață și până la o treime din aceste nevoi nutriționale în cel de-al doilea an de viață.
Recomandări privind alăptarea:
Inițierea alăptării în decurs de o oră de la naștere;
Alăptare exclusiv la sân în primele șase luni de viață ale bebelușului – în majoritatea cazurilor nu este necesară administrarea altor alimente sau lichide;
Hrănirea sugarilor la cerere, adică de câte ori are nevoie copilul, zi sau noapte;
Este recomandat să nu se utilizeze biberoane, tetine sau suzete;
De la vârsta de șase luni, copiii ar trebui să înceapă să consume alimente complementare sigure și adecvate, în timp ce continuă să fie alăptați până la vârsta de doi sau mai mult.
Cu toții putem ajuta mamele să se simtă în siguranță și confortabil atunci când își alăptează copiii
Institutul Național de Sănătate Publică
Citește și:
